ERFOLG NACH DER SCHULE

#010 Jest Ruch, Jest Życie


Listen Later

Wytrzymałość, szybkość, siła, gibkość. Ruch daje naszemu ciału bardzo dużo. Ale to nie wszystko. Aktywność fizyczna to przede wszystkim dobra sprawa dla mózgu. A jak dla mózgu, to też dla naszego samopoczucia, resyliencji, odporności psychicznej i motywacji. Ruch sprawia, że stajemy się lepszymi ludźmi. Dla siebie i dla innych.
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

ERFOLG NACH DER SCHULEBy Dustin Gehrmann & Niklas Sprenger