“Conhece-te a ti mesmo e conhecerá o universo e os deuses”.

Essa frase atribuída a Sócrates dá uma pista sobre a importância do Autoconhecimento, o tema deste episódio!

Nele eu explico um pouco sobre esse conceito essencial para ter uma vida plena e também contar sobre a minha jornada na busca pelo Autoconhecimento, te dando dicas de como você pode iniciar a sua e quais são os benefícios que te esperam.

Bora lá?