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010 - The neuroscience of meditation
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Bienvenid🍅s,
En el episodio de hoy, exploramos el fascinante mundo de la meditación con la ayuda de Nazaret Castellanos, neurocientífica española. Descubriremos cómo controlar nuestros pensamientos puede ser un desafío y qué sucede en nuestro cerebro cuando logramos concentrarnos.
Escucha el video completo de la neurociencia de la meditación por Nazareth Castellanos: https://bit.ly/4enEsHc
List🍅s? Vamos!
👉 TOMATE es el pódcast para todos los que aprenden o aman el español.
¿Y tú? TOMATE una pausa y escúchanos ya 🍅
¿Te gustan los tomates? Compartí tu opinión con nosotros contactándonos @ [email protected] o [email protected]
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