⭐️ 節目回顧⭐️

[睡眠 X 夢境]

DJs: 百力滋 & 泡菜

唔知大家平時訓覺會訓到成舊木咁🥶，定好似個bb咁捲埋一舊？😴雖然無科學根據，但時不時都會有網站聲稱: 「你個睡姿代表依種性格。」我地貪得意睇咗好多網站，發現咗好多共通點，所以忍唔住想同你地分享下。大家不妨諗下自己係用咩姿勢訓覺，跟住我地就會話你知你個睡姿究竟代表邊類性格啦！

今集我地會探討下良好嘅睡眠質素需要邊幾個條件，順便教埋你「2分鐘入睡法」🥱，再happy share下各種有趣嘅夢境。🤗大家又知唔知咩叫清醒夢？其實有辦法知道自己發緊夢？夢又有分黑白色同彩色？🤔

想今晚有覺好訓，發個好夢就唔好錯過啦！🥱

(節目内容純屬嘉賓個人意見并非代表本台立場)