Pas à Pas, c'est le podcast de coaching de vie qui éclaire la conscience. 

Je suis Constance Chapalain, coach de vie et l'hôte de votre podcast. 

Je crée ce podcast pour partager avec vous ce qui m'a changé la vie, et ce qui change la vie de mes clients chaque jour. La vie n'est pas un long fleuve tranquille, mais peu importe ce qui arrive, c'est notre façon de le percevoir qui compte ! 

Dans l’épisode 11, nous parlons de comment commencer à tenir ses bonnes résolutions et ne pas se dire à quoi bon lorsque 2024 arrivera ! Les changements ce n’est pas simple, ça génère plus d’inconfort et c’est en partie à cause de ça qu’on a du mal à tenir nos changements sur la durée et à forger de nouvelles habitudes. 

Dans cet épisode, je partage avec vous 3 étapes pour commencer à transformer ce que vous voulez vraiment en réalité. 

Nous verrons dans cet épisode : 

Pour suivre l'actualité du podcast, vous pouvez suivre ma page sur Instagram à l'identifiant constance_chapalain_ ou sur Facebook à l'identifiant Constance Chapalain Coaching. Pour vous renseigner sur mon programme de coaching de groupe : Vivre une vie que vous adorez, la méthode pas à pas pour créer une vie que vous allez adorer : cliquez ici