Hay muchas ideas de lo que es y de lo que no es la práctica meditativa. En este podcast te hablo de esto. La meditación es para todos. No importa de donde vienes, tus creencias o cultura. Nada de esto te impide aprovechar de los beneficion de esta práctica maravillosa.  Comenta tus ideas de que crees que es la meditación o como es tu experiencia con ella. Un abrazo, te espero en la próxima meitación guiada y podcast. 

@diana_giraldoc

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