Hier geht es nicht um die neuesten Entspannungsmethoden, sondern vielmehr darum, was die tieferen Ursachen von Stress sind. Dazu schauen wir uns gesellschaftliche Konditionierungen und persönliche Prägungen an und ich gebe dir zahlreiche Fragen und Gedankenanstöße mit, damit du überprüfen kannst, wo sich deine heimlichen Stress-Erzeuger verstecken. ;-)