Begrip voor jezelf en zelfcompassie brengt je zachtheid en mildheid. Als je liefdevoller en begripvoller bent naar jezelf, ben je dat als vanzelf ook naar anderen. Je ervaart minder frustraties en minder onbegrip. Dat zorgt er ook voor dat je dat veel minder terug hoeft te ontvangen van je omgeving! Maar hoe krijg je nou meer zelfcompassie? Ik geef je een hele dikke tip in deze aflevering van de Mandala Creatiekracht Podcast. 

Wil je na deze aflevering meer weten over jezelf herprogrammeren op dingen als bijvoorbeeld de zorg voor anderen ten koste van jezelf? Wil je de regie over je tijd, je grenzen en je leven weer in handen? Lees alles over mijn nieuwe Mandala Manifestatie Programma op https://www.mandala-academie.nl/mandalamethode

Wil je aan de hand van deze podcast iets met me delen of aan me vragen? 
Contact me via een DM op instagram: https://www.instagram.com/mandala_academie/
Of e-mail me op [email protected]