Embodied Connection

012 I Tanz dich frei! Wie Trauma deine natürliche Bewegung einschränkt und wie dir Tanzen hilft in deine Selbstwirksamkeit zu kommen - Im Gespräch mit Tanztherapeutin Luisa Duvenbeck


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In dieser Episode spreche ich mit Luisa Duvenbeck. Luisa Duvenbeck ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und arbeitet körperorientiert mit Trauma und Tanz. Luisa praktiziert in ihrer eigenen Praxis in Bremen und gibt Einzeltherapie, Tanztherapeutische Gruppen sowie Fortbildungen im Bereich Trauma und Tanz.


Trauma ist eine verkörperte Erfahrung. Heute wissen wir, dass es essenziell ist, den Körper miteinzubeziehen, um traumatische Erlebnisse nachhaltig zu bewältigen. Wie genau kann das aussehen? Welche körperorientierten Methoden gibt es und wie unterstützt uns das Tanzen dabei?

Darüber sprechen Luisa und ich in der heutigen Folge.


💡 Du erfährst

🔸 Was eine körperorientierte Therapie ist

🔸 Wie Trauma unsere natürliche Bewegung einschränkt

🔸 Wo Tanzen uns bei der Bewältigung von Traumata unterstützen kann

🔸 Wie wir wieder ein Zuhause im Körper finden & diesen friedlich bewohnen können

🔸 Wo wir Selbstwirksamkeit & Handlungsermächtigung im Tanz erfahren & kultivieren können


Dieses Gespräch hat mir ganz besonders viel Freude bereitet, ich empfehle dir wärmstens rein zu lauschen! 💕


Dir hat unser Austausch gefallen? Ich freue mich sehr über eine 5 ⭐️ Bewertung! Teile die Folge gerne mit deinen Liebsten.


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Embodied ConnectionBy Luzia Stella Eisenhut