とりあえず一旦コーヒーブレイク

#012 経験から得たメンタルマネージメント


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みなさんおはよございます!

とりあえず一旦コーヒーブレイクのみんです!!

この番組では、オーストラリア在住の私が、海外生活の様子や、20代後半が思う人生観など深いけどゆるーいトピックを、休憩中にちょこっとおしゃべりしている感覚でお届けしています。コーヒーの香りと一緒にリラックスしながら聞いてくれると嬉しいです!

今日のトピックは、コメントにいただいた”普段の生活で大切にしていること”にふまえ、自分の経験を通して(20代後半の葛藤を通して)学んだ、安定したメンタルを保つために大切にしていることについて話してみたよ~ん!

メッセージや質問もお待ちしています!!instagram @yesitsmin

Music from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/jonny-boyle/gypsy-jaxxLicense code: 1DKYMBJTQ4JGUOLZhttps://uppbeat.io/t/jonny-boyle/carefree-in-franceLicense code: SQPDTODDV82XDWI1

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とりあえず一旦コーヒーブレイクBy min