En este video te explico porque NO debemos hacer que la felicidad sea nuestro único objetivo y que hacer en cambio.

Cuando hacemos que la felicidad sea nuestro único objetivo, no nos permitimos experimentar todos los otros sentimientos que son parte natural de la vida, y entonces empezamos a comer en exceso, a beber en exceso y a abusar otras cosas para no sentir lo que nos incomoda. Muchas veces por sólo querer sentir felicidad creamos una experiencia de vida más superficial y restringida.

En el episodio de hoy te hago una invitación a una manera de vivir que creo es mucho mejor que sólo perseguir la felicidad.

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