珍しく朝　セルフコーチング　プラスでもマイナスでもエネルギーは消費される　安定をキープしたり、知っていて戻ることが大事　#たいきは常にカッコつけていたい のたいきさんの言われる凪と同じ？　安定のレベルアップ