🟣 Kurs podcastingu: Stwórz własny podcast w 5 dni

➡️ Wystartuj ze swoim podcastem w 5 dni i twórz bez presji social mediów.
Dziel się treściami, które zostają na dłużej. Mądrze, z sensem i na lata. 

--------------------------

W tym odcinku rozmawiamy o roli ruchu i uważności w naszym codziennym życiu. Edyta dzieli się swoimi przemyśleniami na temat tego, jak proste aktywności, takie jak Pilates, mogą pomóc nam lepiej poznać siebie i odnaleźć wewnętrzny spokój. 

Zamiast gonić za osiągnięciami czy perfekcją, rozmawiamy o byciu obecnym tu i teraz – zarówno w relacjach z innymi, jak i w stosunku do siebie. Poruszamy również temat koncentracji i rozpraszaczy we współczesnym świecie.

Mówimy też o tym, jak ważne jest stworzenie przestrzeni do refleksji i głębszego myślenia, bez pośpiechu, jak w przypadku podcastów.

--------------------------

Zostańmy w kontakcie:
📩 Kontakt: [email protected]
📸 Instagram: https://www.instagram.com/alicja.siarkiewicz/
🔴 YouTube: Mój kanał na YT
🟢 Potrzebujesz podcastowego wsparcia? Sprawdź jak moge Ci pomóc Wsparcie audio i nie tylko

Dołącz do mnie i rozwiń swoje skrzydła w świecie podcastów! 🚀

--------------------------

Kontakt do Edyty:
Edyta Morwińska Pilates - strona www
Edyta na Instagramie