יש לשינה חשיבות אדירה לבריאות הנפשית שלנו ולבריאות גופנית. אז למה זה הדבר הראשון שאנחנו מוכנים לוותר עליו?

יפתח ותומר מציעים לכם לסגור את המכשיר וללכת לישון