Wie wäre es, wenn Angst dich nicht mehr beherrscht sondern ein Liebesbote ist?

Grüß Dich emBODYMINDer – wunderbar, dass du wieder dabei bist, zu einem ganz wichtigen

Thema: mACHTSAME Angst transformieren.

Ich bin Anja, emBODYMINDer, ich kenne meine Potentiale und habe in mir meine

tiefen Ressourcen entdeckt. Diese kann ich aktivieren und wunderbar in mein

mACHTSAMES Leben integrieren. mACHTSAM heißt, dass du nicht nur achtsam bist,

sondern auch die Dinge mit den DU achtsam bist, umsetzt, also mACHTSAM wirst.

Die mACHT wieder über dein Leben zurück eroberst. Nicht fremdbestimmt, sondern

selbstbestimmt. Das DU authentisch und vital bis ins hohe Alter mit diesem

wundervollen Lebensgefühl bist und darüber hinaus dein Leben genießen kannst. Deshalb

sage ich sehr gerne: Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND!

Im deutschsprachigen Raum leiden mehr als 14 Millionen Menschen an Angst,

Panik & Co. Der Wunsch jedes Einzelnen ist nichts Sehnlicheres als wieder

ein normales Leben ohne die Angst vor der Angst bzw. Angst, Panik & Co.

Es gibt viele äußere Faktoren die Angst, Panik, Sorge & Co auslösen:

Bestimmte Medikamente oder Drogen, ungünstiges Familien- oder Arbeitsumfeld,

Entwicklungen in der Gesellschaft, Umwelt oder Bekanntenkreis.

Stell dir bitte ehrlich folgende zwei Fragen:

1.   1. Gibt es neben dem ganzen Unangenehmen Angst, Panik, Sorge & Co auch

angenehme, begrüßende Effekte bei dir?

2.   2. Ein Besuch, eine bestimmte Tätigkeit oder eine Veränderung (vlt. Trennung

vom Partner; Arbeitsstelle oder ein Umzug; Akzeptanz einer Situation, weil es

nicht in deiner Macht liegt zu ändern), ist längst bei dir überfällig, aber dir

hat bisher jede Kraft gefehlt. Stelle dir mal vor, wenn DU es bereits umgesetzt

hättest - was wäre dir erspart geblieben?

Oft ist die Angst vor der Veränderung größer, als das Problem mit Angst, Panik,

Sorge & Co.

Der menschliche Körper ist ein Wunderwerk der Natur. Dieser verfügt über

genial ausgefeilte Schutz- und Frühwarnsysteme und achtet ein Leben lang auf

dich, dass du dir nicht schadest.

Angst, Panik & Co ist z.B. eine normale und gesunde Reaktion deines Unterbewusstseins,

um dich vor Schlimmeren zu schützen - so eine Art Notprogramm. Es sind Warnsignale,

weil du wiederholt nicht auf dein Bauchgefühl/ Intuition gehört hast.

Steht bei dir eine große Veränderung an die längst überfällig ist? Angst,

Panik, Sorge & Co dient gelegentlich dazu, sich vor einer Veränderung zu

drücken, die längst überfällig ist. Sobald deine Veränderung eingetreten ist,

verschwinden deine Angst, Panik, Sorge & Co von selbst.

Wie? Das erfährst du hier im POD mACHTSAME Angst transformieren. Meine Erkenntnisse

und mein erfolgreichstes Rezept, wie du deine Angstmuster auf Mut, Vertrauen

& Co selbst umprogrammieren kannst. Zusätzlich beziehst Du für den Notfall 2

effektive Stopptools zum Anhalten deiner Angst, Panik, Sorge & Co.

All Right – bist du bereit zu deinem mächtigsten Urgefühl Angst

aufzubrechen? Dann los!!

Machen wir uns gemeinsam auf den inneren Spaziergang zur Angst,

Panik, Sorge & Co.

Du – Wenn

nicht DU, wer dann?

Sei mACHTSAM!

Be emBODYMIND!

Deine Anja

Schau mal bei

mir vorbei und folge mir:

Web: https://www.embodyminding.org/

Facebook: https://www.facebook.com/anja.bolitz.50

Instagram: https://instagram.com/anjabolitz__embodyminder?igshid=1ka4wfxwe0cr7

Quelle: Autor

Osho The Devine Melody #4 & Geschichte „Der mutige Mann“