Grenzen setzen ist nicht immer leicht oder gar einfach.
Dazu gehört für mich, gut nein sagen können. Diese zwei Punkte sind untrennbar miteinander verbunden.
Hast du die Episode „Kannst du gut Nein sagen?“ noch nich gehört, hole das gerne nach. 
Die beiden Episoden ergänzen sich. 

In dieser Episode gehe ich den Fragennach:

• Welche persönliche Grenzen hast du?
• Was passiert, wenn du keine Grenzen setzt?
• Und du bekommst meine 7 besten Tipps, um gut Grenzen setzen zu können.

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Herzlich willkommen bei: ü50, weiblich, sucht Sinn.

Der Podcast für Frauen ab der Lebensmitte, die bereit sind, ihrem Leben einen neuen Sinn zu geben.

Hier erfährst du etwas über mögliche Hintergründe und Lösungen für deinen Lebensweg.

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Sei einzig, nicht artig!

Deine Angelika Hoyer