Be in Balance - Meditation, Entspannung & Glücksimpulse

#015 Was während einer Entspannung im Kopf passiert - Ein Ausflug in die Neurowissenschaften


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In dieser Folge bündle ich für dich viele interessante wissenschaftliche Erkenntnisse in 15 Minuten.

Ich erkläre dir leicht verständlich, was sich hinter den Begriffen "Bewusstseinszustand", "Hirnwellen" und "Alpha-Zustand" verbirgt. Du lernst unsere 5 Bewusstseinszustände kennen und erfährst, was passiert, wenn die rechte und linke Hirnhälfte gleichberechtigt zusammenwirken.

Ich wünsche dir viel Freude beim Hören der Folge und hoffe sehr, dass ich dein Interesse für die Neurowissenschaften wecken kann!

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Alles Liebe

Deine Jessica

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Be in Balance - Meditation, Entspannung & GlücksimpulseBy Jessica Beckmann