[2023 - Podcast Sanar está CABRÓN]

Este episodio te ayudará a: entender los objetivos de autosabotage, reconocer cuáles pueden ser tus razones cuando te autosaboteas, identificar tu tipo de autosabotage, encontrar seis diferentes formas de trabajar para dejar de ser tu propia enemiga y elegir entre tres herramientas terapéuticas cómo quieres erradir el autosabotage en tu vida.

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