🔆🔆🔆 Arosa Alpine Club - JFB Mindset Event 23. - 30. 03. 2025 🔆🔆🔆

 ⛷🚠🏔 Code: “JFB”  (für freien Ski Service + Waxing - für Deine Ski !)

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Keywords

Mindset, High Performance, Coaching, Event, Peak Performance, Ausdauer, Künstler, Sportler, Persönlichkeitsentwicklung

Personal Coaching: ⁠https://jfb-valueflow.de/1on1/⁠

Team Coaching: ⁠https://jfb-valueflow.de/team-coaching/⁠

Coaching Ausbildung: ⁠https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinar⁠

Summary

Heute geht es um verschiedene Konzepte von High Performance. Das Thema ist ja förmlich das Mantra unserer Zeit, Du wirst überraschende Perspektiven bekommen und neu über Performance für Dein Leben denken.

Takeaways

High Performance ist mehr als nur viel zu arbeiten.

Es gibt verschiedene Arten von Performance: High Output, Peak und Ausdauer.

Peak Performance erfordert intensive Konzentration über kurze Zeiträume.

Ausdauer-Performance ist entscheidend für langfristigen Erfolg.

Künstler und Sportler haben unterschiedliche Ansätze zur Performance.

Intensität allein führt nicht zu echter High Performance.

Regeneration ist wichtig für nachhaltige Leistung.

Bewusstsein für die eigene Motivation ist entscheidend.

Chapters

00:00 Einladung zum Mindset Event in Arosa

04:28 Einführung in das High Performance Mindset

05:55 Unterschied zwischen High Output und Peak Performance

10:17 Die Rolle von Ausdauer in der Performance

11:44 Künstler vs. Sportler: Ein Vergleich der Performance Konzepte

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Web: ⁠https://jfb-valueflow.de⁠

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Marketing: Noel Stoeckli

Produktion: Benjamin Gutzeit