A famĂ­lia decidiu que chegou a hora de tentar engravidar. SĂł parar de usar o anticoncepcional, começar o ĂĄcido fĂłlico e… PĂĄra tudo!!! Tem tantaaaaa coisa alĂŠm disso pra pensar e fazer nesse momento que a gente precisava falar sobre a prĂŠ concepção.

Os futuros mamãe e papais que ouvirem o sinuquinha de hoje vão aprender muito sobre o maravilhoso universo da preparação para a gestação!

O papo cheio de informaçþes e dicas dessa vez serå com a Ana Clara Fonseca, a tentante Karina Xavier e a estreante do nosso elenco fixo, Letícia Klempous, nutri que diz tudo o que toda família tentante devia saber sobre nutrição, programação metabólica do bebê, e outras cositas mås bem importantes nessa fase. Melissa Mendonça comenta as mensagens recebidas sobre o nosso último episódio, Doulas.

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Edição: Ana Clara Fonseca

Arte: ThaĂ­s Rolim

Texto: Karina Xavier

Links: 

* Artigos indicados sobre nutrição na prÊ concepção:

* http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4368707/pdf/pone.0121147.pdf

* http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26505368

* https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26040482

* https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28761010

* https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20393167

* https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28752910

* https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25504418

* http://www.abran.org.br/RevistaE/index.php/IJNutrology/article/viewFile/223/203

* https://www.biologiatotal.com.br/blog/por-que-herdamos-apenas-o-dna-mitocondrial-materno.html