透一透与排酸跑：我们为什么总是相信"以毒攻毒"？

🟢 Part 1 透一透与排酸跑：宿醉与肌肉酸痛的伪科学真相

00:02:16 宿醉时喝酒？酸痛时跑步？朋友建议竟是「伤口撒盐」！

00:04:15 「透一透」解毒法：听起来科学的伪科学冠军！

00:06:08 肝脏像熬夜老会计，酒精账单算到想辞职！

00:09:07 排酸跑大误会：乳酸半小时前就溜啦！

00:09:55 肌肉经历微型地震，排酸跑=废墟上蹦迪？

🟢 Part 2 圈层认同与心理安慰：以毒攻毒的社交逻辑

00:14:19 用酒精对抗酒精？科学说：这很行为艺术！

00:18:12 「透一透」是酒桌摩斯密码，敢说就是圈内人！

00:19:25 跑得越酸越光荣？跑圈的「疼痛勋章」文化

🟢 Part 3 生活玄学的生存哲学：科学最优解与人性需求

00:22:38 当科学派还是体验派？心理安慰也是刚需啊！