3月4週目は、なつの持ち寄り！
アラサーの身体と心のメンテナンスについて、あき・なつそれぞれのTOP5を発表していきました👑

最近、身体が不調かも…⚡、メンタルが安定しない😿
などといった時の参考としていただくのはもちろん、
まだアラサーじゃないよ！って方にも将来の参考となれば嬉しいです！

日々、頑張った分、労わっていきましょうね😌

♩BGM
・Song title 『To a New City』　©︎HarutamaMusic
　https://youtu.be/ZyGeasKSZAg?si=3YG4krnrAIZI6GzX
・Song title 『road trip rhythms』cold winter breeze
　https://app.hellothematic.com/song/21099