W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o uważności w jedzeniu. Czym jest, jak pomaga wytrwać na diecie i dlaczego warto ją praktykować?

017 - Czym jest uważność (w jedzeniu)? Dlaczego warto o nią dbać?

Po wielu latach pracy w branży zdrowego stylu życia dopowiadamy. Dopowiadamy historie, na które wcześniej nie było miejsca. O tym co kiedyś i o tym co teraz. Szczerze, na luzie, sami i z gośćmi.
Takich nas nie znacie,
Małgorzata Kędzierska i Jacek Bilczyński

Sports

Po wielu latach pracy w branży zdrowego stylu życia dopowiadamy. Dopowiadamy historie, na które wcześniej nie było miejsca. O tym co kiedyś i o tym co teraz. Szczerze, na luzie, sami i z gośćmi. Takich nas nie znacie, Małgorzata Kędzierska i Jacek Bilczyński

Share 017 - Czym jest uważność (w jedzeniu)? Dlaczego warto o nią dbać?

Sign up to save your podcasts

017 - Czym jest uważność (w jedzeniu)? Dlaczego warto o nią dbać?

017 - Czym jest uważność (w jedzeniu)? Dlaczego warto o nią dbać?