Советы психолога

017 - Как простить себя


Listen Later

Периодически ко мне обращаются люди, у которых сильное чувство вины. Как правило, они не могут простить себя долгие годы за какой-то свой поступок или поведение в целом. Например, за то, что кричали или били своих детей, поступило в какой-то ситуации подло или предательски и т.д.

И такая вина может быть очень разрушительна для человека. Ведь то, что сделано уже не вернешь. Нужно сделать выводы, работу над ошибками и двигаться дальше. 

Сегодня хочу поделиться с вами несложным методом, который позволяет значительно уменьшить чувство вины. Желаю вам приятного прослушивания!


=====

Подробнее обо мне и моих консультациях: https://nikulink.ru

=====

Я в социальных сетях:

➡️ Телеграм: https://t.me/nikulin_psiholog

➡️ Ютуб: https://www.youtube.com/@nikulin.psiholog

➡️ Инста: https://www.instagram.com/nikulin.psiholog/

➡️ Вконтакте: https://vk.com/nikulin.psiholog

➡️ Яндекс Дзен: https://dzen.ru/nikulin_psiholog

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Советы психологаBy Константин Никулин