In dieser Folge von Frauenwerk(e) spricht Luisa mit Regine Pfeifer, Yoga-Lehrerin und Thai-Yoga-Massage-Therapeutin aus Neidlingen. Regine erzählt, wie sie einst wegen ihrer Migräne mit Yoga begann – und daraus über viele Jahre eine echte Berufung entstanden ist.Sie gibt Einblicke in ihre Ausbildungsweg über den Schwäbischen Turnerbund, was Thai-Yoga-Massage von einer klassischen Massage unterscheidet, warum man dabei vollständig bekleidet auf dem Boden liegt – und wie Energie-Bahnen, Atemräume und achtsame Berührung den Körper zur Selbstheilung einladen können. Außerdem erzählt sie, wie ihr Angebot „Yoga & Wandern" entstanden ist und warum sie das Beste aus Bewegung in der Natur und innerer Stille miteinander verbindet.Ein warmherziges Gespräch über einen langen, leisen Weg zu sich selbst – und darüber, was passiert, wenn man einfach mal in eine Stunde reinschnuppert und plötzlich nicht mehr aufhören möchte.

Website: www.reginepfeifer.de
Instagram: regine.pfeifer
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