00:41 老罗与鸡汤07:34 培养好习惯的四个步骤15:02 寻找快乐的工作BGM：Talk Too Much<figure><img src="https://image-qiniu.jellow.site/FoJMsMZkVPw4ubxx7g12iKu6Zb93.jpeg"/></figure>

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017 《掌控习惯》詹姆斯·克利尔

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