Perdonar es una de las cosas que me ha tomado tiempo en comprender del todo y es que en ocasiones, vivimos con la idea  de que hemos perdonado al 100% pero de pronto surgen nuevamente esos sentimientos hacía algunas personas o situaciones particulares que nos hacen darnos cuenta de que aún hay trabajo por hacer, por eso en este episodio te comparto algunas técnicas que me han funcionado para practicar de manera consiente el perdón.

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