El duelo, según la RAE, es una serie de demostraciones que se hacen para manifestar el sentimiento que se tiene por la muerte de alguien. Esto suele vincularse con la muerte de un ser querido, pero cosas como perder el trabajo, una relación o un objeto de gran valor emocional, pueden orillarnos a pasar por dicho proceso.

Aunque puede ser doloroso y parecer un abismo, atravesar y enfrentar este sentimiento es clave para librarte del peso que conlleva no dejar ir esto que ya se fue.