シャーラFM２回目は日本アーユルヴェーダ協会理事長の上馬場和夫先生にアーユルヴェーダのお料理が楽しめるお店を教えていただきました♪

１２月の寺子屋シャーラ⇨詳細はこちら

１２月１８日土曜日　あーゆる朝活　⇨お申し込みはこちら

１２月１９日日曜日　睡眠 「眠れないあなたへ」⇨お申し込みはこちら

Peace Table → https://peacetable-vegan.com

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番組へのメッセージは⇨こちら

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ナビゲーター

【池内柚美子】

NPO法人日本アーユルヴェーダ協会認定アーユルヴェーダのコーディネーター

日本アーユルヴェーダ学会認定セルフケアアドバイザー

寺子屋シャーラ事務局 事務局長

アーユルヴェーダ メディカル アソシエイツ ジャパン　カウンセリング技術講座修了

鎌倉薬膳アカデミー　山内メゾット公認インストラクター

アーユルヴェーダや中医学などに出会い、現在、アーユルヴェーダなどを皆さんに紹介するためにオンライン講座など企画運営してます。

DJをしたりするのか癒し。また、ハーブを育てたり、薬草染などもしてます。

Instagram⇨@terakoya.sala.jimukyoku

【土井今日子】

アーユルヴェーダアドバイザー

podcastチャンネル「ごはんとみそしる」で耳で聞くアーユルヴェーダを毎日配信

本業：ものづくりをする小さな会社の役員

ライフワークとしてアーユルヴェーダを学びPodcastを通してアーユルヴェーダの楽しさや心地良さを伝えて日本を元気にするためにささやかな活動をしている