人生初のギャルコスプレ / 溢れ出てしまう夜のお姉さん感 / 爪が長いだけで世界は変わる / ギャルを研究するストイックな部活 / 「下妻物語」に憧れてた世代 / ロリータになれなかった変身願望をギャルで昇華させる / デスクワークには甲本ヒロトごっこ / ヒロトのように飛び跳ねてみよう / 確定申告のとき「わー！」ってなる / 忘れちゃうのは見えてないから / 全部の「フタ」を捨てるのオススメ / 化粧水こぼしても足でちゃちゃっとやれば大丈夫 / 心配性なマチコ、生活に優位に立ちたい夕華 / 自分の癖を見極めて生活をハックしたい / 殺人に関与した？っていう夢 / ナイスグズ！

【出演者】

街角マチコ（まちかどまちこ：テルミン奏者 / ザ・ぷー）https://www.instagram.com/machiko.machikado/

今井夕華（いまいゆか：バックヤードウォッチャー / 編集者）https://www.instagram.com/backyard_watcher/

【番組概要】テルミン奏者 街角マチコと、バックヤードウォッチャー 今井夕華が、おしゃべりの練習をする、ゆるトレーニング番組です。人に聞かせるほどでもないけれど、ちょっと成長したり、迷走したりしている様子を、ありのままお届けします。ぜひ優しく聞き流してくださいね。ご意見、ご感想、質問などは、Spotify上のコメントか、machiko.and.yuka(at)gmail.comまでどうぞ。