Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Cuidarse la próstata no es una opción, es una obligación que todo hombre debe realizar, y es que en los últimos años ha aumentado el número de pacientes con cáncer de próstata.

Pero no solo eso, y es que tener una próstata sana también es significado de mejores relaciones sexuales, una mejor salud de nuestros espermatozoides y una mejor autoestima al tener todos estos factores.

Ejercicios, alimentación, técnicas de masturbación o conocimiento de los músculos alrededor de ésta es importantísimo para mantener una próstata sana.