Todos en algún momento de nuestras vidas hemos sentido soledad, una especie de vacío en medio del pecho, sentir que no somos buenos para nada o que todo nos sale mal. Muchas veces cargamos con cosas que vivimos en un pasado, con historias familiares y muy pocas veces nos ponemos a pensar como eso nos afecta en nuestra vida adulta, en nuestra forma de relacionarnos con los demás o en la forma en la que llevamos adelante una relación de pareja.

Acá te dejo unos consejos para que puedas mejorar tu vida.