Dayzen Talks

#02: Princip 80/20 pro lepší efektivitu

Listen Later

DAYZEN TALKS EP. 02: Princip 80/20 pro lepší efektivitu


Můžeme opravdu pracovat kratší dobu, stresovat se méně a být šťastnější, pokud zjistíme, jakých 20 % našich cílů a aktivit je pro nás nejdůležitějších? V dnešní epizodě DAYZEN TALKS se Lucka a Tom podrobně podívají na Paretovo pravidlo alias princip 80/20 v kontextu výkonnosti a zdravého životního stylu.

O ČEM BUDE ŘEČ:

  • Jak prakticky uplatnit pravidlo 80/20 ve svém životě?

  • Jak spolu souvisí priority management, identity management a time management? 

  • Návykové stravování – jak ho překonat?

  • Disciplína vs. volný režim – jak najít balanc?

    • TIPY Z DNEŠNÍHO DÍLU:

    • kniha Hluboká práce (Cal Newport)

    • kniha The 80/20 Principle (Richard Koch)

    • kniha 15 Secrets Successful People Know About Time Management (Kevin Kruse)

    • Eisenhowerova matice 

    • aplikace One sec 


      • Žijte v souladu se sebou díky Dayzen Talks!

      Více na:

      luckyaip.cz

      limithacker.cz

      dayzen.cz

      P.S. Chcete nás podpořit? Přihlaste se k odběru a zanecháte nám recenzi. Pro nový podcast je to k nezaplacení! Děkujeme.

      Lucka a Tom z Dayzen Talks

      ...more
      View all episodesView all episodes
      Download on the App Store
      Dayzen TalksBy Dayzen Talks