„Ease up your Life“ Der Ayurveda-Podcast für Leichtigkeit und Freude im Alltag

02 Wie du dein Urlaubsfeeling verlängerst und wieder stressfrei in deine Routinen kommst


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Ease Up your Life - Die Sommerferien gehen nun langsam aber sicher dem Ende entgegen. Viele sind nach dem Urlaub wieder zu Hause angekommen und spüren noch die restlichen Urlaubsvibes. Mit ein paar Tipps und ayurvedischen Lifestyle-Empfehlungen kann das tatsächlich auch noch ein Weilchen so bleiben. Wir sprechen in unserer 2. Podcastfolge darüber, wie wir wieder in den Alltag starten und dabei den Vacay-Modus etwas länger für uns bewahren, um bestens für kommende Stressmomente gewappnet zu sein. Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann abonniere gern unseren Kanal und hol dir regelmäßig ganzheitliche Inspirationen über Instagram oder unsere
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„Ease up your Life“ Der Ayurveda-Podcast für Leichtigkeit und Freude im AlltagBy Jana & Moni - Ayurvedacoaches