Neste episódio, eu comento a carta enviada por Bárbara (nome fictício), que viveu sendo culpabilizada por sua autonomia pela família de origem e que, na adultez, viveu o trauma do suicídio do pai do seu filho. A dor que ela carrega é a da culpa que não a deixa jamais em paz. Ela se pergunta se um dia poderá se sentir um pouco mais leve e liberta deste tipo de autopunição. Caso você se sinta à vontade para escutar sobre isso, dê o play e venha conosco para mais um episódio do CARTAS DE UM TERAPEUTA!

Contatos para apoio profissional:

CVV - Centro de Valorização da Vida - 188
Pode Falar - atende jovens de 13 a 24 anos - https://www.podefalar.org.br/
Mapa Saúde Mental - https://mapasaudemental.com.br/
Vita Alere - https://vitaalere.com.br/

Esse podcast conta com o apoio da Avatim, especialista em cosméticos focados em bem-estar, com fragrâncias incríveis inspiradas na biodiversidade brasileira. Para saber mais, acesse http://bit.ly/cartas-avatim

As cartas são a escrita que a alma faz, sem rodeios, para as perguntas que nos inquietam, para aquilo que nos atravessa, para a vida que tem urgência de ser dita. Em palavras faladas, as cartas são o sopro que nos conecta por um instante. Abra este envelope, ele é pra você. Vai começar mais um episódio do “Cartas de um terapeuta”.

Cartas de um Terapeuta é um podcast apresentado por Alexandre Coimbra Amaral.

E para enviar a sua carta o email é: [email protected]

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