Dans ce vingt et unième épisode, nous allons parler de l’importance de se poser des bonnes questions nous permettant de prendre du recul, d’analyser une situation et même parfois de mieux nous comprendre… Cet épisode sera le début d’une série consacrée à l’auto-coaching.

Pour aller plus loin, je vous invite à écouter l'épisode 19 sur la procrastination positive et l'épisode 12 sur le modèle de Brooke Castillo

Bonne écoute et surtout bonne pratique !

Cahier d'exercice à télécharger : https://drive.google.com/file/d/1Gy6uRp_ctE8C7QXOpgNyXDzV05Wu_NtP/view?usp=sharing

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