Às vezes, a gente nem percebe, mas pequenas atitudes do dia a dia podem tirar a nossa leveza, deixando a vida mais pesada do que deveria ser. Hoje, quero te contar sobre três dessas "cascas de banana" que a gente escorrega sem nem perceber, e como podemos evitá-las para viver de forma mais tranquila e consciente.

Pronta para exercitar ainda mais como manter sua energia em alta e sair do automático? Então dá o play e bora, vem comigo!

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