„Wie durch Verbindung ein volleres Leben entstehen kann“ – die neue Podcastfolge mit Petra aka Ms Def. In dieser Episode dreht sich alles um die Themen Achtsamkeit, Bewegung und die Verbindung mit uns selbst. Petra ist seit vielen Jahren als Rapperin unter dem Künstlernamen Ms Def aktiv, beschäftigt sich in ihren Texten mit gesellschaftskritischen Themen und bietet mit ihrem Projekt MOVE BEYOND Angebote im Bereich Yoga, Embodiment, und Achtsamkeit an.