THOMAS DUBOIS

025. Compte-rendu marathon de Metz 2017

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L’épisode

C’était le jour J ce dimanche 8 octobre après 3 mois de préparation, me voici prêt pour le marathon de Metz. Alors comment cela s’est-il passé ? Je vous raconte tout et je debriefe avec vous.

Liens à partager
  • Gilles Dorval : Préparation Marathon, partie 3 : la semaine avant le marathon
  • Gilles Dorval : Préparation Marathon, partie 1 à 3 (playlist)
  • Site Marathon Metz
  • Réécoutez l’épisode 3 et 4 sur les conseils pour appréhender les bonnes pratiques de la course à pied :
    • 005. Guide Course A Pied (En Bref Et Au Calme)
    • 004. Guide Course A Pied (En Courant)
      • Une question et/ou un retour à me faire?

      C’est toujours bien apprécié d’avoir votre avis pour échanger avec vous – sans vous ce podcast n’a pas d’intérêt – et pour garder la motivation dans cet exercice de « lonesome cowboy » :

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