Inwieweit schaffst DU es den Tag über stets an dich zu glauben?

Grüß dich zu deinem persönlichen POD DU bist mACHTSAM

Ich bin Anja, embodyminder, und l(i)ebe meine Leben und

denke es nicht.

Du befindest dich in mitten des 2.Teil mACHTSAMES ABC der

Achtsamkeit. Höre dir gerne den 1.Teil an, damit du hier folgen kannst.

Oftmals sehen wir Dinge oder

Situationen und bewerten sie sofort nach unseren Maßstäben - groß/klein,

schön/hässlich, gut/böse, "richtig"/"falsch" oder

stark/schwach. Und oft genug täuschen wir uns dabei ...

Immer

mehr Menschen haben die Sehnsucht, wieder das zu reaktivieren, was kleine

Kinder ganz selbstverständlich von sich aus beherrschen und als normalste Sache

der Welt umsetzen: Nämlich im Hier und Jetzt zu sein und die Umwelt mit allen

Sinnen wahrzunehmen.

So zu sein, wie sie sind und einfach machen und ausprobieren.Neugierig

und Aufmerksam sind.

Im 2.Teil geht’s um die

letzten 4 von 7 mACHTSAMEN Bausteinen der Achtsamkeit, eine Geschichte zur

Ermunterung für dich, so zu sein, wie du bist, ist es i.O. andere gibt es schon

genug. Und nochmal die Besinnung auf die simple ABC Grundformel fürs tägliche

praktizieren.

Na denn – auf in den 2.

Teil.

Du - Wenn nicht Du, wer dann?

L(i)ebe dein mACHTSAMES Lebensgefühl und denke es nicht.

Ist dieser POD was für jemand aus deinem Freundeskreis? Teile diesen POD gerne

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Wenn es dich bereichert hat, lass dein Umfeld teilhaben und

sende den Link weiter.

Ich danke dir für dein 5* und freue mich auf dich zum

nächsten Hörgenuss bei deinem ganz persönlichen POD „Du bist mACHTSAM“ zu begrüssen.

Sei sowie du bist:

Einzigartig, wundervoll und kostbar.

Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND!

Deine Anja