Wir kennen es alles: die Hand geht wie von allein zum Handy und in der App angekommen fragen wir uns: "was wollte ich eigentlich hier?" Social Media hat sich für viele von uns zu einer Gewohnheit entwickelt. Einer Gewohnheit, die nicht immer unbedingt gut tut. Genau da kommt ein Social Media Detox gerade recht. Was das genau ist und wie Du es für Dich am Besten umsetzt erfährst Du in dieser neuen Folge von Generation Glück! Viel Spaß!

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