Herzlich Willkommen zu nothing but mindfulness., dem Podcast, in dem sich alles darum dreht, wie Du durch eine achtsame Haltung Dein Leben und die Welt verändern kannst.

In der heutigen Folge möchte ich mich gemeinsam mit Dir auf den Herbst einstimmen und über das Anhaften und Loslassen sprechen. Außerdem teile ich zwei kleine Challenges mit Dir, die Du sofort umsetzen und mit denen Du einen echten Unterschied machen kannst.

Du bekommst hier jeden Dienstag Tipps, Denkanstöße, Inspiration und wirkungsvolle Coaching-Tools für Deine persönliche Entwicklung - wo auch immer Du gerade stehst.