Diese Folge ist eine Quickcast-Folge. Diese kommen ab sofort

zweimal die Woche, Montags und Freitags morgens, und sie haben eine Länge von um die 10 Minuten.

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/// DIESE FOLGE:

In der letzten Folge habe ich es kurz angesprochen und angekündigt, darüber diese Woche länger zu sprechen - das Thema Gesundheit. Ich konzentriere mich in dieser Folge aus Zeitgründen nur auf die körperliche Gesundheit und wie ich diese aufrecht erhalte. Meine Methoden mögen dem Ein oder Anderen seltsam vorkommen. Doch ich kann nur sagen, dass sie für mich hervorragend funktionieren. Ich habe mich jedoch auch selbst eingehend mit den Themen beschäftigt und weiß, was ich tue.

Viel Spaß bei dieser Folge!

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