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029. Comment gagner en énergie et être plus heureux en lâchant prise


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Lâcher-prise, qu’est-ce que c’est ? Ce n’est pas simplement rester calme, comme on pourrait l’imaginer. C’est accepter ce que nous ne pouvons pas contrôler.


Le lâcher prise consiste à être capable de modifier son regard sur le monde, de s’ouvrir à l’imprévu, sans devoir se battre sans cesse.


Le lâcher prise rime aussi avec acceptation, pardon, et demande parfois de faire le deuil de ce à quoi l’on tient.


Pourquoi rencontrons-nous des difficultés à lâcher prise ?


Qu'est-ce que cela peut t'apporter en tant qu'entrepreneur, mais aussi dans ta vie privée ?


Comment peux-tu t'y prendre pour y parvenir ?


J'aborde tous ces sujets dans l'épisode du jour.


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