En este episodio guiaremos la práctica de la respiración cuadrada.
En este audio encontrarás solo la práctica para que la puedas realizar directamente.

Tal y como explica Echols, la respiración cuadrada es la primera práctica que hay que dominar, y a la que volverás a menudo, es una técnica ancestral pensada para sacar el máximo potencial del aliento, y que encontrarás no solo en la práctica mágica sino en otras muchas disciplinas, como por ejemplo el yoga.

Puedes encontrar «Alta magia», de Damien Echols, en tu librería favorita o en la web de Orciny Press: https://www.orcinypress.com/producto/alta-magia/