In dieser Folge von Mutmaschen erfährst du, wie wichtig es ist, einen klaren Kopf zu bewahren und proaktiv an deiner Gedankenwelt zu arbeiten. Ich teile mit dir drei entscheidende Erkenntnisse, die ich aus meiner langen Erfahrung mit Lipödem gewonnen habe. Diese Einsichten werden dir helfen, deine Therapie effektiver zu gestalten und echte Fortschritte zu erzielen.

In dieser Folge erfährst du:

► Warum dein Mindset entscheidend für den Erfolg deiner Therapie ist
► Wie du durch kleine Anpassungen im Selbstmanagement große Veränderungen erreichst
► Praktische Tipps, um mit Rückschlägen umzugehen und gestärkt daraus hervorzugehen

Erwähnte Links / Shownotes:

→ Link zum Buch „Diagnose Lipödem? Du bist nicht allein“
→ Link zu den bevorstehenden Events und Lesungen

Weiterführende Links zu dem Thema:

→ Artikel über die psychologische Bewältigung von Lipödem

Mehr Infos über Mutmaschen und die Power Sprotte:

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Viel Spaß beim Hören und Umsetzen der Tipps,
deine Power Sprotte!