Coaching Terrace

#03 あなたの「やる気」のスイッチ、どこにある!?


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やる気が出ないとき、どうしたら良いか・・・。

そんな時は「やる気」が湧き上がるのを待つのではなく、「とりあえずやってみる」!? 「やる気が出る⇒やる」ではなく「やる⇒やる気が出る」という逆転の発想で、行動に移すためのイロハを説明します。
やる気が出なくて悩んでいる方、必聴です!

 【チャプター】

0:00 Introduction
0:56 イントロトーク:HideさんからのびっくりLINE
1:36 やる気が出ないとき、どうする?
2;46 やるからやる気が出る
3:55 やる気が出ないときは、ハードルを思いっきり下げてみる
7:55 「やりたい気持ち」と「やりたくない気持ち」
11:17 「できない自分」を認める
15:17 今週のワーク紹介
15:36 本日のお題&まとめ
16:33 Closing 

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プロライフコーチHideのホームページ:https://miyake-wellnesscoaching.com/
プロライフコーチAyakoのホームページ:https://ayakokikuchi.com/

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Coaching TerraceBy Hide & Ayako