Dans ce nouvel épisode de « À vos souhaits ! », je vous invite à choisir où porter votre attention. Notre corps et notre esprit étant liés, nos pensées et nos émotions influent notre corps physique, tout comme nos perceptions physiques influent notre mental. Il est donc important de choisir où porter notre attention, pour notre bonne santé physique, mentale et émotionnelle.

La pratique que je vous propose va dans ce sens, je vais vous apprendre à choisir où porter votre attention et à somatiser le positif ! 

Musique du générique : Laurent Stopnicki | https://backl.ink/41885727

Réalisé par Arnaud Simetière | www.musique-imaginaire.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.