
Sign up to save your podcasts
Or
Dnes o hubnutí, zdravém životním stylu a taky o tom, co o nás říká číslo na váze. Ukážeme si na jednom příběhu, jak to může vypadat, když nemáš ráda své tělo. Proč nefungovalo počítání kalorií, cvičení a běh? Jakou roli v tom hraje psychika? Existuje z toho cesta ven?
Dnes o hubnutí, zdravém životním stylu a taky o tom, co o nás říká číslo na váze. Ukážeme si na jednom příběhu, jak to může vypadat, když nemáš ráda své tělo. Proč nefungovalo počítání kalorií, cvičení a běh? Jakou roli v tom hraje psychika? Existuje z toho cesta ven?
0 Listeners