Unser Körper ist die Wohnung unseres Herzens – der Herzraum. Nur durch ihn können wir überhaupt leben.

Mit dieser Körperübung will ich dich anleiten, deinen Körper wieder besser wahrzunehmen mit allem, was dazu gehört. Wenn du in deinem Körper ankommst, dann bist du auch im Hier und Jetzt und damit auch in Verbindung mit dir selbst. Es geht letztlich darum, immer mehr ins „Sein“ zu kommen, ins Da-Sein.

Viel Freude - von ganzem Herzen Deine Britta